La fatigue chronique
Le
syndrome de fatigue chronique est né au milieu des années quatre-vingt.
Officiellement, il touche 100 000 personnes environ aux États-Unis (et
plusieurs millions d'après les associations), et il est devenu une maladie
prestigieuse parce qu'il frappe des personnalités comme la chanteuse Cher.
On a
soupçonné le président des États-Unis, Bill Clinton, d'être atteint de ce
mal mystérieux.
C'est effectivement une maladie énigmatique qui se manifeste
brutalement par l'apparition d'une fatigue, empêchant les patients de
travailler ou de mener une quelconque activité.
Elle atteint souvent les
personnes qui ont une activité très intense, comme par exemple les jeunes
banquiers new-yorkais. D'où son surnom de " grippe des yuppies ".
Mais, hormis la fatigue, qui peut durer des années, ce syndrome ne
s'accompagne pas d'autres signes : pas de baisse de l'état général, pas de
fièvre, seulement un état dépressif bien compréhensible.
Longtemps l'on a
pensé qu'il était provoqué par le virus d'Epstein-Barr, agent de la
mononucléose infectieuse. Mais il a été mis hors de cause. Récemment, l'on a
suspecté le virus de la roséole, qui engendre habituellement une maladie
bénigne de la petite enfance.
Cette théorie virale est surtout en vigueur aux
États-Unis. En France, on lui conteste encore une réalité organique
objective.
Les spécialistes préfèrent expliquer cette fatigue par le stress,
la dépression, les troubles chrono biologiques. Aux États-Unis, la dernière
piste en cours est un " pseudo sida ", parce qu'elle se manifeste par
une diminution des lymphocytes CD4, les mêmes lymphocytes qui sont attaqués
par le virus HIV. Mais pour l'instant, aucun virus n'a été découvert pour
expliquer ce pseudo sida.
En l'absence de preuves bien établies, il est
difficile de prescrire un traitement adapté. À défaut, les remèdes sont les
vitamines, une alimentation saine, de l'exercice physique, de la relaxation avec de bons
résultats dans la majorité des cas.
Les causes de la fatigue
Fatigue et asthénie
La fatigue chronique
Les
signes de la fatigue
La fatigue et le
sommeil
La fatigue et les
oligo-éléments
Les mécanismes du
sommeil
Le sommeil, à quoi ça
sert ?
Les rythmes du sommeil
La durée du sommeil
Les étapes du sommeil
Un
meilleur sommeil, les conditions biologiques
Un
meilleur sommeil, l'environnement
Un
meilleur sommeil, le dormeur
Un
meilleur sommeil, le réveil
Un meilleur sommeil,
les médicaments
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