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Bien dans son corps


Beauté : un vrai soin à la maison

 

 

Pour en finir avec les teints ternes et brouillés, prenez le temps de faire chez vous, une à deux fois par mois, un vrai soin de beauté.

  • Lavez-vous les mains puis déposez dans le creux de leur paume une grosse noix de lait démaquillant pour le visage et les yeux. Appliquez généreusement sur le cou, le menton, les joues, le nez, le front et massez doucement.- Essuyez avec un mouchoir en papier ou une éponge humide. Brumisez sur votre visage un nuage d’eau thermale. Séchez, sans frotter, avec un mouchoir en papier.

  • Déposez une noisette de gommage dans le creux de vos paumes. Mouillez légèrement pour bien émulsionner avant d’appliquer le produit sur l’ensemble du visage.
    Massez doucement sans frotter pendant quelques instants pour éliminer toutes les cellules mortes qui étouffent l’épiderme.

  • Rincez à l’eau tiède avec une éponge. Pour parfaire le nettoyage, brumisez à nouveau un nuage d’eau thermale sur le visage et le cou.

 

Un repos bienfaisant

  • Appliquez un masque adapté à votre nature de peau en couche généreuse.

  • Allongez-vous pendant un quart d’heure dans la pénombre en appliquant sur vos paupières des cotons imbibés de thé froid décongestionnant.

  • Utilisez une spatule ou des kleenex humides pour enlever le masque.

  • Terminez le nettoyage à l’aide d’une éponge trempée dans l’eau tiède.

  • Si vous désirez vous maquiller, mélangez une ampoule coup d’éclat à votre fond de teint.

5 astuces pour mieux profiter de vos soins

Une à deux fois par mois, prenez du temps pour vous offrir un soin de beauté.

  1. Pour être sûre de n’être pas dérangée, débranchez votre téléphone portable .

  2. Glissez dans votre magnétophone une cassette longue durée de musique douce que vous écouterez pendant toute la durée du soin

  3. Appliquez les produits en massant le visage et le cou à l’aide de petits mouvements circulaires très doux.

  4. Commencez toujours un massage par le décolleté et remontez doucement vers la racine des cheveux pour lisser les rides et tonifier la peau.

  5. Lors de l’application du sérum ou de la crème de jour, pressez doucement avec l’index les points situés entre le coin interne de l’œil et la racine des sourcils. Pour les repérer, sachez qu’ils sont un peu douloureux lorsqu’on pianote du bout des doigts tout le long de l’arcade sourcilière.

 


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