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Bien dans son corps


Minceur : mon parcours du combattant (2)

 

La 2ème quinzaine est tout aussi contraignante.

Je peux malgré tout remplacer un sachet protéiné par 2 œufs ou une tranche de jambon.

La nouvelle commande de sachets s’élève à 700 F! De retour chez moi, je décide de continuer un régime basses calories à mon goût et de m’épargner les 700 F de sachets. Cela tombe bien car je viens d’emboutir une voiture et ma franchise d’assurance s’élève justement... à 700 F.

Pour les muscles, je me remets au vélo, façon promeneuse. Au cours d'une ballade, je rencontre Myriam au détour du canal de l'Ourcq qui, comme moi, pédale à petite vitesse. Nous sympathisons rapidement et lors d'une pose je lui raconte mes aventures.

Elle me conseille d'arrêter ce régime et de ne plus m’acharner, mais de penser plutôt à ma santé, mon bien être, ma détente, de poursuivre mon régime personnel et de m'adresser à Paulin.

Paulin me fait tout d'abord parler et me fait réfléchir aux différentes périodes où j’ai pris du poids, je me rends compte qu’elles correspondent à des moments où ma vie me paraissait monotone et où l’avenir était peu enthousiasmant. Je me sentais vieillir, comme une fatalité et mon corps reflétait mon âme, m’enveloppant dans une carapace, une assise, un oubli de soi, de son image.

Ceci s’avéra très efficace avec les massages et les séances de relaxation. Plus aucune frustration puisque je m’autorise (en principe) tout et je suis réconcilié avec mon corps grâce aux massages! Du coup je n’ai plus faim et perds 8 kg en 10 jours.

Mon bilan

J’ai perdu 14 kg en 3 semaines de régime. Je me sens bien dans mon corps et dans ma tête car j'ai aussi réussi mon pari et je suis fière de moi. La course à la perte de poids est à la fois euphorisante et s’apparente à une compétition sportive, à un défi mais aussi à un retour sur soi même! ".

 

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Un cadeau original, élégant, sensuel et plein de tendresse.

 

"Lorsqu'il n'y a plus rien à faire, que faites-vous ? [Koan zen]"


 

 

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