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"Le stress tout le monde connaît mais, en plus, quand on est seule quand on a qu'une obsession celle de maigrir et quand le sommeil vous fuit, assemblez le tout, inutile de remuer : c'est l'enfer. Vos massages, ce sont le paradis."
Myriam (44 ans, cadre de direction)


Cours de massage : le corps et le toucher


Cours privé


Cette formation vous fera redécouvrir l’importance du sens du toucher. Le contact et la caresse sont des éléments essentiels de notre personnalité. Ils sont même déterminants pendant certaines périodes de la vie : petite enfance, grossesse, vieillesse...

 

Au cours de cette formation, seront abordés :

  • Relaxation par induction sophrologique

  • Mouvements enveloppants et unifiants sur l’ensemble du corps, manoeuvres plus localisées et spécifiques, mouvements de relaxation et de respiration.

  • Divers exercices sont proposés pour : développer le sens du toucher et du ressenti ; affiner l'écoute du corps.

  • Sourcing et Sensitiv Touch.

Tarif : 100 € par personne pour 4 heures de cours

Formatrice : Myriam Picard

 

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