Culotte de cheval et cellulite
"Que faire pour diminuer une culotte de cheval ? Je n'envisage pas la lipo et je ne crois pas trop aux crèmes minceur. "
Laure M.
Si vous ne croyez pas aux crèmes "minceur" ( et vous n’avez pas complètement tort !), Si vous ne voulez pas de liposuccion, il vous reste la méthode la plus naturelle, la plus efficace, la moins dangereuse, c’est le sport. Un sport qui muscle les jambes comme la course à pied ou la natation. Ainsi, vous aurez des jambes fines comme les athlètes des stades de compétition.
A côté du sport et en complément, les massages avec ont un rôle de drainage lymphatique et désinfiltrant. Cependant, les massages ne sont qu'un appoint secondaire, ils ne solutionnent pas tout à eux seuls, c'est la combinaison, alimentation équilibrée + activité physique + massage qui réglera le problème... avec du temps et de la persévérance.
"J'ai commencé à prendre du poids à 16 ans." Elodie, 29 ans.
"Après plusieurs régimes sans succès durable, vous m'avez fait comprendre qu'il faut agir sur le long terme en améliorant mon hygiène de vie générale : alimentation équilibrée, sport et massages pour le corps. J'espère pouvoir tenir mes bonnes intentions !
Sauf si vous voulez vous présenter au concours de miss Casimir, la cellulite est un cauchemar de tous les jours, surtout au moment de la puberté qui en favorise l'apparition.
Culotte de cheval et peau d'orange sont dues au stockage sous la peau de petites quantités d'eau et de graisse qui donnent à la peau un aspect irrégulier et flageolant.
La cellulite s'en prend principalement aux femmes. D'abord parce qu'elles ont une masse graisseuse proportionnellement plus importante que les hommes (20 à 35 % contre 10 à 25 %) et aussi parce que la production de progestérone favorise les dépôts graisseux. Oui c'est injuste mais c'est comme ça !
Pour ne pas ressembler au bibendum Michelin, il faut agir avant ; la cellulite naissante étant beaucoup plus facile à faire disparaître que la cellulite installée.
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