Rares sont celles qui leur échappent. Les complexes nous poursuivent de la salle de bain aux lieux publics. On les croit insurmontables. Et pourtant, je vous assure du contraire. Tout simplement en apprenant à s’aimer pour ce que l’on est.

Voici l’été, une période redoutable pour les complexes. Mises à nu, les imperfections de notre corps nous font la vie dure. S’exposer sans défense au regard d’autrui devient une épreuve. Difficile confrontation pour celles qui accordent une importance exagérée au moindre raté de leur physique. Certaines vont jusqu’à se priver de baignade pour contourner l’épreuve du maillot. Chacune a ses ruses. Nombreuses sont celles qui s’infligent ainsi des punitions non méritées. Simplement parce qu’elles ne s’entendent pas avec leur image.

Les complexes ne sont jamais basés sur rien.

Tout est dans la façon dont on se voit. Et on se voit d’abord comme papa et maman nous ont vue. Un premier regard, valorisant ou non, qui sera déterminant… Enfants, nous avons besoin de compliments et surtout d’être aimés tels que nous sommes. Mais, dés notre plus jeune âge, nous faisons tout pour répondre aux attentes de nos parents. C’est ainsi que chacun commence à se fabriquer un idéal qui n’a rien à voir avec sa vraie personnalité. Un idéal qui poursuit les adolescents pendant la puberté, un moment clé dans la construction de l’image de soi.

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