Le saviez-vous, La viande fatigue
Après un repas riche en viande, on se retrouve sans force. La raison, les
protides sont des substances nutritives qui séjournent longtemps dans
l'estomac au cours de la digestion. D'où une impression de lourdeur.
De plus, la digestion détourne une part Importante du sang qui devrait
irriguer le cerveau et les membres. D'où une sensation de fatigue.
D'autre part certains composés protidiques présents dans les viandes
contiennent du tryptophane, un acide aminé aux propriétés soporifiques.
D'où l'envie de dormir.
Triste mine ? Et
si vous pensiez au bétacarotène.
Besoin d'une pause tonique? A vous les
bulles
Coup de pompe? Croquez des fruits secs
Alerte à la grippe, Sachez la prévenir
Le sucre : 10 grammes par jour
suffisent
Ankylosé ? Essayer le stretching
Nuit blanche ? Faites la sieste
Le saviez-vous la viande fatigue
Matières grasses : ni trop, ni trop
peu
Conserver la ligne? Mangez du poisson
Energie à plat? Faites une cure de
vitamine B
Une fatigue anormale? Assimilez mieux
le fer
Fromages, bien lire les étiquettes
<<Précédent
Suivant>> |
 Un massage en cadeau
Un cadeau original, élégant, sensuel et plein de tendresse.
[ Nouveaux Massages ]
Massage pour Handicapé
Massage Tui Na
Massage sensuel
Massage Reminisense
[ Top Massages ]
Massage tantrique
Massage tantrique en couple
Massage taoiste
Massage à domicile ou en espaces bien-être
Un massage c'est un royaume où tout invite à la découverte des sens et à leur éveil, où tout n'est que sensualité et célébration du corps. C'est laisser ses sens prendre le pouvoir. Un moment unique après lequel tout sera différent. Pour des secondes d'éternité.
Massages, lequel choisir ?
Massage en entreprise
Lutter contre le stress de vos collaborateurs, donner leur du tonus et de la vitalité, tous facteurs de motivation. Il est prouvé que le mieux être accroît l'efficacité des équipes.
Formation massage, ateliers et stages
Découvrez l’importance du sens du toucher. Le contact et la caresse sont des éléments essentiels de notre personnalité. Ils sont même déterminants pendant certaines périodes de la vie : petite enfance, grossesse, vieillesse...
"Vivre c'est pour en jouir. [France Théoret]"
|
|
