Douleurs dans le cou : les cervicalgies
Dans
cette région du rachis, les muscles sont très puissants, la colonne très
légère et il suffit de contraintes peu importantes pour provoquer des
douleurs, des blocages, des maux de tête ou des petits accidents type
torticolis.
Literie
inadéquate (pas assez ferme ou plus de dix ans) ou mauvaise position de
sommeil.
Du
repos suffit à faire disparaître la douleur. On peut aussi faire quelques
séances de massage. Mais ces maux réapparaîtront si on ne change pas ses
habitudes. Sur le lieu de travail avoir un fauteuil où le dos est bien
calé, un écran en face de soi, à hauteur des yeux avec le clavier dans le
même axe.
Une visite chez son médecin traitant est aussi conseillée.
Le mal de dos
Les
douleurs cervicales : Les cervicalgies
Les
douleurs dorsales : Les dorsalgies
Les
douleurs lombaires : Les lombalgies
Lumbago
ou sciatique ?
[ARTICLES CONNEXES]
Ces femmes qui portent le monde sur leurs épaules
|
Un massage en cadeau Un cadeau original, élégant, sensuel et plein de tendresse.
Top Massages
Massage tantrique
Massage taoiste
Massage à domicile ou en espaces bien-être Un massage c'est un royaume où tout invite à la découverte des sens et à leur éveil, où tout n'est que sensualité et célébration du corps. C'est laisser ses sens prendre le pouvoir. Un moment unique après lequel tout sera différent. Pour des secondes d'éternité.
Massages, lequel choisir ?
Massage en entreprise Lutter contre le stress de vos collaborateurs, donner leur du tonus et de la vitalité, tous facteurs de motivation. Il est prouvé que le mieux être accroît l'efficacité des équipes.
Formation massage, ateliers et stages Découvrez l’importance du sens du toucher. Le contact et la caresse sont des éléments essentiels de notre personnalité. Ils sont même déterminants pendant certaines périodes de la vie : petite enfance, grossesse, vieillesse...
Coaching individuel ou en entreprise Développer votre potentiel, faites vous accompagner.
Qi Gong "Danse avec le vent". Pour être bien dans son corps
"La vie a plus d'imagination que n'en portent nos rêves. [Ridley Scott]"
|
|