Du repos suffit à faire disparaître la douleur. On peut aussi faire quelques séances de massage. Mais ces maux réapparaîtront si on ne change pas ses habitudes. Sur le lieu de travail avoir un fauteuil où le dos est bien calé, un écran en face de soi, à hauteur des yeux avec le clavier dans le même axe.

Une visite chez son médecin traitant est aussi conseillée.

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Un massage c'est un royaume où tout invite à la découverte des sens et à leur éveil, où tout n'est que sensualité et célébration du corps. C'est laisser ses sens prendre le pouvoir. Un moment unique après lequel tout sera différent. Pour des secondes d'éternité.

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