Pourquoi on a pas appris à chanter, danser,
rire...
Comment en est-on arrivée là ?
La faute, d’abord, à une éducation tendant à réfréner l’expression de nos pulsions naturelles (notamment l’affirmation de soi) et de nos émotions.
La faute du contexte, aussi : on évolue aujourd’hui dans une société
tournée vers la performance, l’apparence et la maîtrise de son
image.
Evident que ça s’est corsé, si on a eu des parents soucieux du
qu’en-dira-t-on ; s’ils dévalorisaient ce qui avait trait au corps,
à l’expression artistique (une bonne note en sport ou musique les
laissait de marbre) ; si on s’est coltiné une étiquette de
" sérieuse ", d’ "intello " ; si on a accumulé les petits
traumas qui marque le corps : un signe de différenciation mal assumé
(lunettes, puberté trop précoce…) ; une séance vidéo qui a viré
cauchemar (nous, toute rouge à l’écran, avec une voix bizarre)…
Les petites phrases du passé sont devenues les blocages
d’aujourd’hui.
Peut-on
y remédier ? Bien sûr, mais ça demande un brin de courage et de
ténacité et de se faire aider par nos programmes particuliers.
Réapprendre à s’amuser, c’est du boulot
Comment être moins bégueule et moins coincée !
On a perdu le mode d’emploi
Ca ne m’intéresse plus tout ça.
Stratégie d’évitement…pour masquer nos peurs
Pourquoi, on n'a pas appris à chanter, danser, rire...
Programme de rééducation
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"Le seul capital qui ne coûte rien et qui rapporte beaucoup, c'est la flatterie. [Véra de Talleyrand-Périgord]"
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